Способы очистки озу в windows 10
Содержание:
- SuperRam
- FAST Defrag Freeware
- Как работают программы для очистки ОЗУ
- Как очистить ОЗУ в Виндовс 10
- 3 бесплатные программы для очистки оперативной памяти
- Как почистить оперативную память компьютера
- За что отвечает оперативная память
- 5 способов высвободить ОЗУ на компьютере с Mac
- Рекомендации по очистке кэша и оперативной памяти
- Зачем чистить оперативную память?
- Способ 3: установка системных обновлений
- Как очистить оперативную память компьютера с Windows 10?
- Зачем чистить оперативную память?
SuperRam
Приложение SuperRam является продуктом, который получился вследствие развития проекта RamSmash. В отличие от всех программных инструментов, которые мы описали выше, данное средство для очистки оперативной памяти в настоящее время является актуальным и регулярно обновляемым разработчиками. Впрочем, эта же характеристика будет относиться и к тем программам, о которых пойдет речь ниже.
К сожалению, в отличие от RamSmash, более современная версия этой программы SuperRam пока не русифицирована, а поэтому её интерфейс исполнен на английском языке. К недостаткам можно также отнести возможное зависание компьютера во время самого процесса очистки ОЗУ.
FAST Defrag Freeware
FAST Defrag Freeware — программа, которая используется для оптимизации памяти. С помощью приложения можно освободить ресурсы ОЗУ. Утилита отключает неиспользуемые данные, при этом не удаляя из памяти активные процессы. Также с помощью данного ПО можно управлять запущенными на компьютере процессами и настраивать автозагрузку программ.
Утилита имеет полную совместимость с операционной системой Windows (32/64 бит) и русский интерфейс. Модель распространения программы FAST Defrag Freeware — бесплатная.
После запуска приложение откроется окно «Менеджер системы». Здесь пользователи могут посмотреть информацию об используемой памяти — полный объем физической памяти, свободное пространство, количество блоков. Все показатели отслеживаются в режиме реального времени.
Чтобы начать процесс освобождения оперативной памяти, необходимо установить нужный объем. Для этого используется специальный ползунок настройки. После того, как размер памяти будет указан, необходимо нажать кнопку «Очистить».
При необходимости пользователи могут сохранить установленные параметры для очистки. В разделе «Менеджер задач» можно отключить ненужные процессы, чтобы повысить производительности системы.
В разделе «Параметры FDPro» можно активировать функцию автоматической очистки оперативной памяти. Для этого нужно отметить галочкой пункт «Разрешить». Далее следует открыть настройки автоочистки — здесь пользователи могут установить активацию функции при загруженности памяти на определенный процент.
После того, как нужные параметры будут установлены, нужно сохранить настройки. Кнопка «Рекомендовано» выставит рекомендованные программой параметры.
Преимущества FAST Defrag Freeware:
- возможность пользоваться основными инструментами утилиты бесплатно;
- простой и удобный интерфейс с поддержкой русского языка;
- инструмент для автоматической очистки памяти;
- отключение ненужных процессов для повышения производительности системы.
Недостатки:
нет функции для поиска неполадок в работе оперативной памяти.
Как работают программы для очистки ОЗУ
Программы для очистки оперативной памяти с заданным периодом анализируют содержимое ОЗУ и удаляют оттуда невостребованные, неактуальные данные. Алгоритм ядра Windows тоже выполняет эту задачу, но практика показывает, что ОС справляется с ней не лучшим образом. И гораздо удобней и надежней для этого использовать сторонние приложения. Тем более, что среди них есть масса бесплатных.
Ещё очистка RAM-памяти позволяет оптимизировать и ускорить работу компьютера при запуске тяжеловесных программ или видеоигр. В некоторых случаях это высвобождает до 1000 мегабайт ОЗУ, а ещё уменьшает время загрузки данных примерно на 20 – 30%.
Как очистить ОЗУ в Виндовс 10
В интернете представлено множество приложений, которые предназначены для оптимизации работы компьютера. С их помощью можно очистить ОЗУ, но при этом необходимо быть крайне внимательными, так как можно случайно отключить какую-либо важную утилиту.
Способ 1: KCleaner
Эта программа достаточно популярна у юзеров и позволяет не только очистить память от ненужных процессов, а и оптимизировать работу компьютера еще десятками других методов. Работа с ОЗУ выполняется таким образом:
- Инсталлируйте утилиту с официального ресурса разработчиков приложения и запустите программу.
- В открывшемся окне кликните на пункт «Очистить».
Дальнейшая работа ПО выполняется в автоматическом режиме.
Способ 2: Mz RAM Booster
С помощью этого софта можно существенно увеличить скорость работы устройства и очистить RAM. Для того чтобы оптимизировать ОЗУ, проделайте такие шаги:
- Активируйте приложение и нажмите на пункт «Recover RAM».
Просто дождитесь, пока утилита проделает необходимые манипуляции, и закройте софт.
Способ 3: Wise Memory Optimizer
Эта утилита помогает отслеживать состояние ОЗУ и просматривать другие параметры устройства. Процедура оптимизации оперативной памяти выполняется буквально за несколько шагов:
- Запустите софт и кликните на пункт «Оптимизация».
Через несколько секунд утилита очистит RAM. При желании вы можете ознакомиться с информацией об объеме памяти на своем компьютере.
Способ 4: Специальные скрипты
Вы можете не скачивать на ПК никаких дополнительных утилит, а просто воспользоваться встроенным инструментом системы. Для этого выполните следующие действия:
- Нажмите ПКМ по любому свободному месту на рабочем столе.
- В отобразившемся списке выберите вариант «Создать», после чего кликните на пункт «Текстовый документ».
- Дайте название новому документу и откройте его содержимое.
- Пропишите в пустом поле следующий скрипт:
«MsgBox «Очистить оперативную память?»,0,»Очистка ОЗУ» FreeMem=Space(3200000) Msgbox»Очистка завершена»,0,»Очистка ОЗУ»».
- Первая строка команды необязательна. С ее помощью обеспечивается создание окошка, в котором будет расположен пункт «ОК». Текст в кавычках можно указывать произвольно. Вторая строка скрипта показывает количество памяти, которое необходимо очистить. В данном случае это 32 МБ. Обычно именно этот объем считается безопасным для очистки на большинстве устройств. Существует специальная формула, по которой рассчитывается размер оперативной памяти для удаления: «N*1024+00000». «N» — желаемый объем ОЗУ, который необходимо очистить.
- Перейдите в блок «Файл» и кликните на пункт «Сохранить как…».
- В открывшемся окне поменяйте расширение файла на «VBS», а напротив пункта «Тип…» поставьте значение «Все файлы».
- Теперь вы сможете в любой момент оптимизировать ОЗУ, запустив скрипт, расположенный на рабочем столе.
Способ 5: Диспетчер задач
Этот метод очистки ОЗУ значительно сложнее, чем предыдущие. Вам необходимо знать название большинства процессов, которые протекают на компьютере. Подробная инструкция по очистке ОЗУ выглядит таким образом:
Перейдите в «Диспетчер устройств». Для этого можно воспользоваться сочетанием клавиш «Win» и «S».
В открывшемся окне нажмите на колонку «ЦП». После выполнения этих действий перед вами отобразится перечень процессов, которые запущены на компьютере.
При нажатии на заголовок «Память», вы сможете ознакомиться с информацией, сколько ресурсов потребляет каждое отдельное приложение.
Кликните ПКМ по процессу, который необходимо исключить из списка активных, и в отобразившемся перечне выберите вариант «Снять задачу» или «Завершить дерево…»
Обратите внимание, некоторые аппаратные компоненты проигнорируют ваше вмешательство, так как они считаются стандартными программами, необходимыми для работы ПК. Схожая ситуация возникает и при попытке удалить вирусное ПО
Если сомневаетесь в каком-то процессе, рекомендуется проверить его с помощью любой антивирусной программы.
В «Диспетчере задач» можно настроить автозапуск приложений. Для этого перейдите в блок «Автозагрузка», кликните ПКМ по любой программе и выберите в списке пункт «Отключить».
Описанные в статье способы гарантированно помогут незначительно разгрузить ОЗУ в Виндовс 10. Если специализированный софт, скрипты и стандартные инструменты системы уже не приносят должного результата, то единственный выход – установка дополнительной планки памяти.
3 бесплатные программы для очистки оперативной памяти
Все файлы, с которыми работает операционная система на ПК или ноутбуке, включая системные данные, загружаются в оперативную память. Скорость доступа к ней чуть ли не в 1000 раз выше, чем к самому производительному жесткому диску, за счет чего Windows может практически мгновенно переключаться между разными задачами. Но оперативная память самостоятельно не очищается от остатков уже не используемых данных. Вместо этого они перемещаются в так называемый «кеш». И это становится причиной, из-за чего ОЗУ переполняется, после чего задействуется файл подкачки. Это и приводит к возникновению подтормаживаний в работе самой Windows, интерфейса, запускаемых программ. Рекомендуем скачать программы для очистки оперативной памяти компьютера бесплатно, их список ниже.
Как почистить оперативную память компьютера
С вопросом о том, как почистить оперативную память компьютера, сталкивался каждый пользователь. Освободить ОЗУ и заставить устройство работать быстрее можно вручную или автоматически, при помощи специальных программ. Справиться с поставленной задачей сможет новичок.
Ручная очистка
Одновременное нажатие клавиш «Ctrl + Shift + Esc» или «Ctrl + Alt + Delete» позволяет открыть «Диспетчер задач».
Для того, чтобы узнать, какие приложения потребляют большое количество памяти центрального процессора (ЦП) перейдите во вкладку «Процессы». Для более подробного изучения расхода памяти откройте: «Быстродействие» → «Монитор ресурсов» → «Память». Открывшееся окно позволит посмотреть количество используемой памяти в настоящий момент и зарезервированной открытыми программами.
Если ресурсы системы расходуются приложениями, которыми вы не пользуетесь или неизвестными файлами, то отключите их. Для этого:
- откройте вкладку «Процессы»;
- наведите курсор на нужное имя в списке;
- нажмите правую кнопку мыши;
- выберите действие «Завершить процесс». В некоторых операционных системах может называться «Снять задачу».
Остановить служебные процессы можно следующим образом:
- отрыть окно поиска (Win + R);
- набрать команду «msconfig» и нажать «Поиск»;
- в открывшейся программе открыть вкладку «Автозагрузка»;
- уберите галочку с приложений, которыми не пользуетесь;
- нажмите «Применить».
После отключения фоновых приложений и системных процессов перезагрузите компьютер, для полного сохранения внесённых изменений.
KCleaner
KCleaner – самая известная утилита, предназначенная для автоматической очистки оперативной памяти компьютера. У приложения имеется два режима работы: стандартный (обычный) и экспертный (с возможностью выбора ненужных файлов). Программа автоматически удаляет остаточную информацию, отключает ненужные процессы, сохраняя системные службы. Для быстрой разгрузки ОЗУ скачайте KCleaner с официального сайта производителя.
Для запуска автоматической очистки нужно лишь «Запустить приложение KCleaner» и нажать курсором мыши на «Очистить». После окончания операции перезагрузите компьютер, сделать это можно не выходя из программы.
Mz RAM Booster
Открыв программу, пользователь имеет возможность выбора способа очистки, основные функции приложения закреплены в панели «Tasks»:
- CPU Boost – отвечает за скорость работы процессора;
- Recover RAM – осуществляет очистку оперативной памяти;
- Smart Optimize – оптимизирует работу операционной системы.
После запуска нужной функции, дождитесь окончания процесса и перезагрузите компьютер.
Mem Reduct
Одна из самых быстрых программ очистки оперативной памяти компьютера – это Mem Reduct. Лицензия предоставляется бесплатно. Утилита проста в использовании, не вызовет сложностей и у новенького пользователя ПК.
В интерфейсе можно выбрать язык программы и настроить очистку, опираясь на индивидуальные требования.
После настройки приложения откройте стартовое окно и нажмите «Очистить память». При завершении работы утилита выдаст подробный отчёт о проведённой операции, который сохранится во внутренней памяти.
Создание кода для очистки оперативной памяти
Если у вас нет установленных программ для очистки оперативной памяти компьютера, а скачать нет возможности, то можно создать собственный скрипт-код. Особенно будет интересно начинающим программистам.
- Запустите стандартную программу «Блокнот».
- В открывшемся окне напишите VBS-код:
MsgBox “Текст RAM?”,0,”Текст ОЗУ”
FreeMen=Space (объём оперативной памяти)
MsgBox”Текст RAM?”,0,”Текст ОЗУ”
Значение Space = N*1024+00000, где N – это объём вашей оперативной памяти.
Например:
MsgBox “Осуществить очистку RAM?”,0,”Быстрая очистка ОЗУ”
FreeMen=Space (409600000)
MsgBox”Очистка RAM существенна”,0,”Быстрая очистка ОЗУ”
Значение N = 4
- Сохраните созданный файл под расширением .vbs.
- Сохранённый файл поместите на рабочий стол, для быстрого запуска.
Запустив созданный программный код, вы очистите оперативную память компьютера.
За что отвечает оперативная память
Оперативная память и или RAM (далее «ОП» для краткости) запоминает действия, которые компьютер должен сделать по просьбе пользователя. Каждый ваш клик ставит в очередь на исполнение огромное количество команд, выполняющихся последовательно. Их реализацией занимаются процессор и видеокарта, делая это на крайне высоких скоростях. Но даже с их производительностью нельзя выполнить все команды моментально, требуется время.
Чтобы не заставлять пользователя ждать, то есть дать ему возможность совершать какие-то новые действия до того, как все имеющиеся запросы будут выполнены, необходима ОП. Она запомнит, что нужно сделать, и, когда процессор освободится, скажет ему об этом.
Также в оперативной памяти могут храниться часто используемые файлы и команды, поставленные на выполнение не вами, а программами, работающими в фоновом режиме.
Не стоит путать ОП и память жёсткого диска. Они не дополняют и не заменяют друг друга. Занимаются оба вида памяти разными делами: ОП предназначена для поддержания приложений в рабочем состоянии и хранения выдвинутых задач, а жёсткий диск стабильно хранит файлы. ОП не хранит информацию без электричества — отключение компьютера приводит к её очищению. Жёсткий диск, наоборот, сохраняет данные при любых условиях.
Что будет, если ОП перегрузится
Чем больше команд отдаётся компьютеру, тем больше ОП приходится хранить информации. Чем больше объем ОП (измеряется он обычно в мегабайтах или гигабайтах), тем больше данных она может обрабатывать одновременно.
Если команд будет так много, что все место ОП практически заполнится, то компьютер начнёт заметно подтормаживать. Произойдёт это потому, что системе будет некуда складывать новые задачи и, соответственно, она не ограничит их получение, то есть не даст пользователю сделать что-либо ещё, пока не освободит место в ОП.
Из-за перегрузки ОП чаще всего появляется ошибка «Приложение не отвечает». Также по этой же причине зависает картинка на экране, приложения произвольно закрываются, а все действия выполняются дольше обычного.
5 способов высвободить ОЗУ на компьютере с Mac
Для пользователей Mac существует множество удобных инструментов для мониторинга и высвобождения оперативной памяти на компьютере.
1. Настройте Finder
Чтобы открыть настройки вашего Finder:
1. Нажмите «Finder» в левом верхнем углу экрана.
2. Нажмите правой кнопкой мыши и в выпадающем меню выберите «Preferences».
3. Нажмите на опции «Open folders in tabs instead of new windows», чтобы открывать папки на вкладках, а не в новых окнах.
Существует еще один способ очистить оперативную память, объединив окна в вашем Finder. Вместо этого в левом верхнем меню выберите «Window», а не «Finder». Далее выберите «Merge All Windows», чтобы все ваши окна Finder открывались в одном окне. Это позволит вам сэкономить на использовании оперативной памяти, а также убрать лишнее с вашего рабочего стола.
2. Проверьте монитор активности Activity Monitor
Чтобы проверить монитор активности:
1. Найдите «Activity Monitor» в вашей панели поиска spotlight (Ctrl + Пробел).
2. Нажмите на закладке «Memory».
3. Удалите нежелательные приложения.
3. Проверьте использование процессора (CPU)
Вы также можете использовать приложение Activity Monitor для проверки работоспособности и уровня использования вашего процессора. CPU – это ваш центральный процессор, и он выполняет от компьютерных программ инструкции, которые хранятся в оперативной памяти.
Чтобы контролировать свой процессор, просто выберите вкладку «CPU». Именно здесь вы можете увидеть, какие приложения больше всего потребляют ресурсы процессора.
4. Почистите программы и приложения
Если вы хотите, чтобы ваша оперативная память использовалась эффективно, то вам нужно будет поддерживать свой компьютер в порядке. Загроможденный рабочий стол будет использовать оперативную память намного интенсивнее, потому что macOS рассматривает каждый значок рабочего стола как активное окно. Даже если вы не думаете, что можете организовать свои файлы, просто помещая все в одну общую папку, вы сможете высвободить много оперативной памяти.
5. Очистите дисковое пространство
Если вы обнаружите, что ваша оперативная память полностью заполнена, но вам нужно еще больше оперативной памяти, то вы можете использовать свободное пространство на диске вашего Mac, называемой виртуальной памятью. Это дополнительное хранилище находится на жестких дисках компьютера Mac, так что вы можете продолжать запускать приложения. Эта функция всегда включена, однако для использования виртуальной памяти вам нужно будет убедиться, что у вас есть достаточно свободного места для ее работы.
Рекомендации по очистке кэша и оперативной памяти
Итак, вот несколько советов:
- Перезагрузите систему. При использовании ПК многие рабочие процессы перезагружают систему. Либо выключите устройство, либо перезагрузите его. Если для запуска сложных программ компьютеру требуется много времени, тогда просто выйдите из системы, а затем снова войдите. Такой нехитрый трюк поможет уменьшить объем оперативной памяти.
- Не запускайте много программ одновременно. Их слишком большое количество замедляет работу ПК. Закрывайте лишние приложения и сохраняйте только нужные.
- Не открывайте миллион вкладок во время просмотра. Это также тормозит работу устройства. Используйте только нужные. Так вы уменьшите загруженность ОЗУ.
Запущено много программ
- Не храните слишком много программ. Это не влияет непосредственно на использование оперативной памяти, но плохо на ней сказывается, поскольку некоторые утилиты часто работают в фоновом режиме, автоматически загружаются при запуске системы или незаметно обновляются.
- Оптимизируйте объем оперативной памяти. Используйте различные инструменты для временного увеличения ОЗУ за счет дискового пространства, но лучше сделать это физически.
Зачем чистить оперативную память?
Ответить на этот вопрос одним предложением невозможно. Начнем с того, что оперативная память (даже самая объемная) может не выдержать кучи запущенных программ и компьютер начнет жутко тормозить и лагать.
То же самое может произойти и в том случае, если программы (особенно ресурсоемкие) работают постоянно в фоне. Оперативная память просто не выдерживает такой нагрузки и начинает работать файл подкачки, который располагается на медленном жестком диске. Отсюда и тормоза.
Так что оперативную память нужно время от времени очищать. И сделать это можно несколькими способами. Причем можно даже не использовать сторонних приложений (хотя и этот вариант мы рассмотрим).
Способ 3: установка системных обновлений
Далее хотим затронуть тему инсталляции системных обновлений, ведь исправления и нововведения от Майкрософт тоже оказывают прямое влияние на быстродействие и загрузку оперативной памяти разными службами и процессами. Лучше всегда поддерживать ПК в актуальном состоянии, чтобы избегать различных сбоев и конфликтов. Проверить системные обновления можно всего в несколько кликов.
- Откройте «Пуск» и перейдите в «Параметры».
Тут отыщите «Обновление и безопасность».
В первом же разделе «Центр обновления Windows» запустите проверку апдейтов и инсталлируйте их, если такие будут найдены.
В случае возникновения дополнительных вопросов или трудностей, связанных с данной операцией, мы рекомендуем обратиться к другим вспомогательным материалам на нашем сайте, кликнув по одному из расположенных далее заголовков. Там вы узнаете все сведения об инсталляции апдейтов и найдете способы исправления возможных проблем с их поиском или установкой.
Подробнее:Установка обновлений Windows 10Устанавливаем обновления для Windows 10 вручнуюУстранение проблем с установкой обновлений в Windows 10
Как очистить оперативную память компьютера с Windows 10?
Ранее мы писали о способе, как очистить виртуальную память в Windows 7. На этот раз предлагаем вашему вниманию тему, как очистить оперативную память компьютера с Виндовс 10. При этом будет рассмотрено несколько способов безопасного освобождения ОЗУ и увеличения быстродействия системы.
Когда на компьютере мало оперативной памяти, то он начинает тормозить и запущенные приложения медленно реагируют на действия пользователя. В данном случае работать за ПК становится крайне некомфортно. Конечно, можно приобрести еще одну планку ОЗУ (если на материнке есть свободный слот) и немного ускорить работу системы. Однако что делать в том случае, если такой возможности нет? Как освободить оперативную память компьютера с Windows 10?
Способ №1. Использование специального скрипта
Чтобы выполнить освобождение оперативной памяти на компьютере с Windows 10 стоит использовать следующий скрипт:
Нажимаем правой кнопкой мыши на рабочем столе и выбираем «Создать».
- Далее выбираем «Текстовый документ» и задаем ему любое имя. Открываем документ через Блокнот и вставляем следующие строки: FreeMem = Space(3200000), где 3200000 – это 32 Мб (безопасно без вреда для системы можно удалить 32 МБ).
- Далее сохраняем документ и выбираем переименовать. Меняем расширение с .txt на .vbs.
Запускам файл на своем ПК и ожидаем результата. Проверяем быстродействие системы. Этот файл можно использовать многократно, как только система начала тормозить.
Способ №2. Закрытие ненужных программ
Память на компьютере потребляется различными приложениями. Некоторые из них при установке добавляются в автозагрузку системы и работают без ведома пользователя. Если вы не используете какие-то программы, то стоит их отключить заранее. Для этого стоит выполнить следующее:
Жмём правой кнопкой мыши на значке «Пуск» и выбираем «Диспетчер задач».
Откроется новое окно. Переходим во вкладку «Процессы» и завершаем все, которые касаются неиспользуемых программ (используем правую кнопку мыши).
Проверяем, дала ли результаты данная «очистка».
ВАЖНО! Если у вас неиспользуемые программы отображаются в разделе «Фоновые процессы», то снимаем их там. Способ №3
Чистка автозагрузки
Способ №3. Чистка автозагрузки
Еще один способ, как почистить оперативную память – это удаление из автозагрузки программ, которыми вы пользуетесь редко. Для этого можно перейти в папку автозагрузки C:ProgramDataMicrosoftWindowsStartMenuProgramsStartup и удалить ярлыки неиспользуемых приложений. Или же нажать «Win+R» и ввести «msconfig».
Далее переходим во вкладку «Автозагрузка» и снимаем отметки с ненужных программ. Жмём «Применить» и перезагружаем систему.
После исключения программ из автозагрузки, Windows 10 будет стартовать быстрее.
Способ №4. Перезапуск Windows Explorer
Чтобы система быстрее работала, можно попробовать перезапустить Windows Explorer. Для этого выполняем следующее:
Запускаем «Диспетчер задач» и переходим во вкладку «Подробности». Здесь находим «explorer».
После того, как задача будет завершена, нужно перейти вновь в «Диспетчер задач» и нажать «Файл», «Запустить новую задачу».
Появится окно команды «Выполнить». Вводим «exe».
После перезагрузки Проводника объем оперативной памяти увеличится. Однако не стоит ожидать «космического» прироста.
Перезапустить Проводник можно ещё одним способом. Создаем на рабочем столе текстовый документ, открываем его через Блокнот и вводим «taskkill /f /im explorer.exe, start explorer.exe». После, сохранив файл с расширением .bat, можно перезапустить explorer.
Способ №5. Настройка графической темы Aero
Данная тема имеет несколько режимов отображения. Можно выключить наилучшую производительность или вовсе отключить любые эффекты. Для этого рекомендуем ознакомиться с темой, как повысить производительность рабочего стола для Windows Aero. Только отключив эффекты, которые потребляют оперативную память, можно ускорить ПК.
Способ №6. Программный способ
Программа для очистки оперативной памяти также может помочь решить проблему. Среди множества софта рекомендуем использовать Wise Memory Optimizer.
В программе нужно отметить объекты для очистки, выставить размер ОЗУ и нажать «Оптимизировать».
Важно отметить, что нужно как очистить кэш программ, так и запустить очистку системы от мусора. Достаточное количество памяти на жестком диске, а также оптимальный объем ОЗУ обеспечат максимальное быстродействие системы
Зачем чистить оперативную память?
Ответить на этот вопрос одним предложением невозможно. Начнем с того, что оперативная память (даже самая объемная) может не выдержать кучи запущенных программ и компьютер начнет жутко тормозить и лагать.
То же самое может произойти и в том случае, если программы (особенно ресурсоемкие) работают постоянно в фоне. Оперативная память просто не выдерживает такой нагрузки и начинает работать файл подкачки, который располагается на медленном жестком диске. Отсюда и тормоза.
Так что оперативную память нужно время от времени очищать. И сделать это можно несколькими способами. Причем можно даже не использовать сторонних приложений (хотя и этот вариант мы рассмотрим).