Как с помощью смартфона измерить уровень шума

Что такое дБА и как они измеряются?

Децибелы (дБ) — это единица звукового давления, мера силы, а точнее мера силы на единицу площади . Каждый раз, когда источник звука удаляется от нас, он теряет интенсивность с соотношением 6 дБ каждый раз, когда расстояние удваивается (например, если на одном метре мы воспринимаем 80 дБ, на двух метрах мы воспринимаем 74 дБ)

По этой причине важно, чтобы при измерении интенсивности акустического давления указывалось расстояние, на котором оно измеряется, и именно здесь в игру вступает дБА

Суффикс «A» в дБА означает, что при измерении используется взвешивающий фильтр для человеческого уха, который фиксирует только частоты от 20 до 20,000 Гц и на расстоянии 50 сантиметры . Следовательно, это надежная и объективная величина, позволяющая измерить любую интенсивность звука.

Особенность в том, что децибелы отличаются от других известных шкал измерения. Хотя многие стандартные измерительные приборы, такие как линейка или метр, являются линейными, шкала децибел логарифмическая . Этот тип шкалы лучше всего отображает, как изменения интенсивности звука на самом деле ощущаются в человеческом ухе.

Чтобы представить это в перспективе, давайте возьмем пример: представьте себе здание высотой 80 метров. Если его высоту увеличить еще на 10 метров (всего 90 м), он будет казаться только немного выше на глаз, потому что мы фактически увеличили его высоту на 12.5%. Если мы переведем эти величины в децибелы, если звук будет громким на 80 дБ, добавление дополнительных 10 дБ сделает звук в 10 раз более интенсивным и примерно в два раза громче для наших ушей.

Для измерения децибел используются устройства, называемые измерителями уровня звука, которые способны довольно точно измерять звуковое давление, и на самом деле существуют очень дешевые устройства (даже приложения для мобильных телефонов довольно надежны, хотя логически меньше, чем профессиональные устройства, разработанные специально для этого).

Принцип работы шумомера

Различные беспорядочные колебания физической природы, которые отличаются по частоте, называются шумом. Именно их исследует специальный прибор шумомер.

Устройство шумомера включает в себя микрофон, усилитель звука, различные фильтры, детектор, интегратор и индикатор. Каждый элемент отвечает за свою важную функцию. Микрофон находится в самом центре конструкции и его мембрана совершает колебания от звуковых волн. Дальше сигнал посылается через различные фильтры прямо на индикатор. При этом уровень, который создает шум, соответствует напряженности электрического тока в устройстве и благодаря этому преобразованию работает прибор. После всего этого результаты выводятся на циферблате или же шкале в зависимости от модели измерителя. Громкость измеряется в децибелах. Таким образом шумомер принцип работы которого был представлен выше, является профессиональным устройством способным исследовать шумы.

Точность измерений

Если вы выбрали хорошее приложение, то его погрешность составит плюс-минус 5 децибел. Лучше устанавливать те, где можно выполнить калибровку – так результаты будут гораздо точнее. Как уже упоминалось, немаловажную роль играет качество микрофона – проверьте его перед использованием.

Также для сверки вы можете пользоваться следующей памяткой:

  • порог улавливания звуков человеческим ухом – 0 дБ;
  • шорох листвы – 10 дБ;
  • речь шёпотом – 20 дБ;
  • шум стрелок часов – 30 дБ;
  • фоновый звук стандартной комнаты – 40 дБ;
  • безлюдная улица – 50 дБ;
  • обычная беседа – 60 дБ;
  • оживлённая улица – 70 дБ;
  • отбойный молоток, работающий на сжатом воздухе – 90 дБ;
  • шум метро – 100 дБ;
  • дискотека/рок-концерт/ночной клуб – 110 дБ;
  • опасный для слуха порог, вызывающий боль – 120 дБ;
  • вой сирены – 130 дБ;
  • звук при запуске ракеты – 150 дБ;
  • порог оглушения, при котором наступает смерть – 180 дБ;
  • инфразвуковое оружие – 200 дБ.

По этим параметрам вы сможете определить достоверность представленной шумомером информации.

Как работает шумомер

Если сравнивать это оборудование со сложной электронной техникой, например, смартфонами, планшетами и т.п., то человек увидит, что в конструкции ничего сложного нет. Главным элементом является стандартный микрофон. Мембрана этого устройства изменят свое движение из-за звуковых волн. После измерения полученная информация проходит через несколько фильтров и появляется на цифровом или аналоговом дисплее (в зависимости от типа модели).

Уровень создаваемого звука полностью идентичен уровню напряжения устройства. Поэтому в точности этого оборудования сомневаться не стоит. Измерение происходит в привычных для каждого человека дБ.

Из всего этого получается, что оборудование состоит всего из 6 главных элементов. Если не брать в расчет корпус, радиоэлектронные детали т.д., получается:

  • Ненаправленный микрофон;
  • Усилитель;
  • Несколько фильтров, где проходит сигнал;
  • Детектор;
  • Интегратор;
  • Экран или другой способ индикации.

Фильтры необходимы для того, чтобы устранить не воспринимаемые человеческим ухом волны, это положительно сказывается на точности прибора. Так результат становится объективным и выдает фактические показания, не завышая и не занижая величину.

Шумовая болезнь

Под шумовой болезнью подразумевается патологическое состояние, несколько напоминающее кохлеарный неврит. Характерными проявлениями считаются сначала появление тиннитуса (звона в ушах), а позже постепенного снижения слуха.

Могут также беспокоить следующие проявления:

  1. Постоянное ощущение тяжести в голове, периодические эпизоды головокружения без какой-либо причины.
  2. Возможны также жалобы на повышенную утомляемость и раздражительность, нарушения сна, снижение памяти, проблемы с концентрацией внимания.
  3. Нередко такие пациенты предъявляют жалобы на неприятные ощущения за грудиной, чувство сердцебиения или перебоев в работе сердца.
  4. Артериальное давление и частота сердечных сокращений зачастую лабильны.

Электрокардиографическое исследование редко определяет какие-либо нарушения. Если они и фиксируются, то чаще всего это либо нарушения внутрижелудочковой проводимости, либо синусовых аритмий или тахикардии/брадикардии.

При неврологическом осмотре может определяться тремор вытянутых пальцев рук и/или век, некоторое угнетение сухожильных и брюшных рефлексов, часто определяется и расстройство чувствительности, в первую очередь в дистальных отделах конечностей.

Клинические проявления так называемой шумовой болезни достаточно разнообразны, и в случаях, если при сборе анамнеза упущен момент проживания или работы в неблагоприятных в плане звукового загрязнения условиях, то верный диагноз может быть так и не установлен, а лечение ограничится симптоматической терапией (которая без ликвидации причины недомогания довольно малоэффективна).

Способы защиты от шума

Если по результатам измерений оказалось, что уровень звукового загрязнения в квартире или частном доме выше, чем максимально-допустимые значения, а как-либо повлиять на его источник в силу тех или иных причин невозможно, придется ознакамливаться со способами защиты от.

В жилых кварталах основными источниками посторонних звуков разной силы могут быть:

  • Разнообразные транспортные средства, особенно на узких улочках, с малым количеством шумопоглощающих материалов вокруг.
  • Вентиляционные системы разнообразных складов и магазинов.
  • Спортивные площадки и тепловые пункты.
  • Строительные, а также ремонтные работы тоже источник достаточно интенсивного шумового загрязнения окружающей среды.

Важнейшим же способом защиты от является рациональное проектирование. Грамотная планировка зданий и транспортных магистралей, рациональное размещение громко работающего оборудования, а также замена излишне шумных машин и агрегатов менее громкими вариантами – лучший способ снижения уровня звукового загрязнения среды.

Однако не всегда при строительстве предприятий и жилых районов грамотно используются эти подходы. Если снижение шума не было предусмотрено на этапе проектирования, единственный способ защиты – применение звукоизолирующих и звукопоглощающих материалов.

Метод звукоизоляции базируется на отражении звуков от имеющих высокую плотность защитных экранов, тогда как звукопоглощение уменьшает уровень шума за счет трансформации энергии звука в тепло в пористых материалах (все они имеют пористую, волокнистую, зернистую или ячеистую структуру).

Поэтому необходим строгий контроль над показателями шумового загрязнения, и применение всех необходимых мер в случае выявления превышения гранично-допустимого звукового давления.

Предлагаем посмотреть полезное видео о том, как змерить уровень шума и каким образом можно защитить от него свою квартиру:

Что искать в этих приложениях

Если вы ищете измеритель уровня звука, без сомнения, вы должны жить в достаточно шумной среде, и вам нужны тесты, чтобы показать, что это так. Хотя также может быть, что вы хотите повеселиться и вам любопытно, достигает ли установка музыки в вашей комнате опасного предела шума. В этих случаях вы должны использовать приложения, которые, прежде всего, точны. Вы должны особенно искать те, которые предварительно откалиброваны, чтобы иметь большую точность. Также может случиться так, что калибровка должна быть проведена сразу после открытия приложения, чтобы получить доступ к более точным измерениям.

Была основана эстетический тоже довольно важно. Очевидно, что наиболее важным параметром шумомера является обнаруживаемое количество дБА

Это должен быть абсолютный главный герой в этом отношении, и это то, что нужно искать. Эстетика в приложении — действительно важный раздел, и он должен быть, прежде всего, ясным. Многие из них могут предоставить много бесполезной для вас информации. Во многих случаях наиболее полезными являются базовые, поскольку они ограничены чем-то очень конкретным, что вам нужно, и этим все сказано.

Рейтинг бытовых шумомеров (3 класс точности)

Benetech GM1356

Отличный вариант для проведения замеров в жилых помещениях. Прибор стоит недорого, при этом показывает хорошие результаты тестирования, чем не могут отличиться более дешевые китайские представители. Также при помощи такого прибора, человек сможет легко замерить уровень шума, издаваемого стиральной машинкой, холодильником, автомобилем и т.д.

Средняя цена – 2 800 рублей.

Benetech GM1356

Достоинства:

  • Легкое управление;
  • Надежность;
  • Качественная сборка;
  • Широкий дисплей.

Недостатки:

Не выявлено.

ADA ZSM 135

Качественное изделие, которое используется для проведения акустических замеров в различных бытовых условиях. Отличается высоким сроком службы и хорошей автономностью. Показания точны, хоть и присутствует погрешность в 1-4 дБ. Для удобства есть удержание полученной информации. Показатели отображаются на экране с подсветкой.

ADA ZSM 135

Достоинства:

  • Надежность;
  • Есть гарантия;
  • Приятный на ощупь;
  • Не занижает показания.

Недостатки:

Точность зависит от внешних условий.

AR814

Оборудование подойдет для проведения анализа шума в офисах, учебных учреждениях и т.п. Фильтры установлены среднего качества, однако это не мешает им получать достоверные результаты. Есть встроенная функция автоматического выключения, если пользователь долго не использовал устройство. Это позволяет продлить срок работы.

Средняя цена – 5 200 рублей.

шумомер AR814

Достоинства:

  • Надежность;
  • Качественное преобразование звукового сигнала;
  • Время замеров – 2 секунды.

Недостатки:

Высокая цена.

МЕГЕОН 92130

Качественный шумомер известного производителя, который отличается продолжительной работой от батареек, качественным экраном и нормальной точностью. Его можно использовать как в быту, так и на небольших промышленных предприятиях, для получения предварительного результат.

Стоимость – 2 300 рублей.

шумомер МЕГЕОН 92130

Достоинства:

  • Хорошая сборка;
  • Широкий экран;
  • Простое управление;
  • Удобно сидит в руке.

Недостатки:

Не выявлено.

Какие нормы шума в квартире

Существуют определённые критерии, которые определяют допустимый уровень шума в квартире. Если в жилом месте уровень допустимого шума начинает повышаться, то это может стать значительным поводом для беспокойства жильцов, а также стать причиной изменения в их функциональном состоянии.

  1. В дневное время эквивалентный уровень шума достигает 40 — 55 децибел
  2. В ночное время эквивалентный уровень шума не должен превышать 30 — 45 децибел

Согласно с этими показателями можно произвести исследования уровня шума в квартире. Также существуют разные виды шума, которые зависят от источников. Первопричинами внешнего шума в жилом здании можно назвать строительные работы, транспортные средства, промышленные предприятия, рекламные звуковоспроизводящие установи. К внутренним источникам шума можно отнести именно те, которые находятся непосредственно в помещении. Внутренними источниками шума могут быть офисные кабинеты, магазины и различные мастерские.

  1. 22 децибела — такой уровень характеризуется как тишина, стоит отметить, что такая частота шума в естественных условиях не встречается.
  2. Показатель 25-26 децибел — на этом уровне шум еле различаем, он может быть в квартире с достаточной шумоизоляцией и в спокойном месте.
  3. Показатель от 30 децибел до 36 децибел — в помещении очень тихо, но шумы уже слышимы. Такой уровень шума может быть в ночное время в квартире, к примеру, при работающей стиральной машинке, либо же ночью в комнате, в которой окна выходят на проезжую часть.
  4. Показатель в 40-45 децибел — такой шум слабо слышный (незначительный) но превышает фон на 3-5 децибел. Такой уровень шума возможен в помещении с включенным компьютером, также при уличном шуме.
  5. Показатель в 46-59 децибел — это нормальный уровень шума, который еще не нарушает условия комфорта. Стоит отметить, что данный уровень является именно тем, в пределах которого мы находимся каждый день.
  6. Показатель в 60-75 децибел это уже достаточно громкий уровень шума, такие показатели выходят за пределы комфортных. Такой уровень шума может быть в торговом зале, шум возле вентиляционных камер, звук телевизора на средней громкости, также разговор рядом стоящих людей.
  7. Показатель в 78-114 децибел считается очень громким шумом, его чаще всего можно услышать: на обочине автомагистрали, при громком разговоре компании людей, внутри движущегося вагона, при работе сирены спецтранспорта, при работе нескольких генераторов.
  8. Показатель в 120 децибел является уже болевым порогом для человека.
  9. Показатель в 130 децибел — это нестерпимый шум, находиться в таких условиях возможно только в наушниках. Пример — шум от работы реактивного двигателя самолета
  10. Показатель в 180 децибел является смертельным для человека, такой шум может быть вызван мощным взрывом.

Исходя из этого, возникает один вопрос как измерить уровень шума в квартире, чтобы знать является ли он опасным для здоровья или нет. Для этого обратитесь в лабораторию “ЭкоТестЭкспресс”, специалисты лаборатории помогут произвести экспертизу уровня шума в квартире или , и показать какие последствия он несет и как влияет на жителей квартиры

Стоит отметить, что борьба с причинами (которые вызывают шум в квартире) очень сложная. К сожалению, в некоторых ситуациях источники шума никуда не исчезнут, но уменьшить их действие на организм человека возможно. Измерение шума в квартире нам поможет определить, с каким уровнем мы имеем дело, а после уже определять все возможные пути решения этой проблемы, ведь ни для кого не секрет что когда человек приходит домой после тяжелого рабочего дня, то у него одно желание — отдохнуть и посидеть в тишине.

Стоит отметить, что допустимая норма шума в квартире составляет днем до 55 децибел, а ночью до 45 децибел. Если ваша квартира находиться над магазином или другим офисным помещением и вам кажется, что в вашем жилье очень высокий уровень шума, вы имеете полное право сделать замер шума в квартире в роспотребнадзоре.

Замерить уровень шума в квартире обязательно следует при любом минимальном беспокойстве, ведь тишина и покой — это залог здоровья. После замера и выявления раздражителей обязательно нужно устранить их. К примеру, если вы подозреваете, что источниками шума в вашей квартире являются внутренние раздражители, например шум от лифта или мусоропровода, тогда обязательно прибегнуть к жалобам в строительную компанию, и она за свои средства сделает измерение уровня шума в квартире с помощью роспотребнадзора.

После ознакомления Вас с заключением вышеуказанная кампания обязана будет ликвидировать все раздражители, если же этого не произойдет в оговоренный период, то смело можно направляться в ростпотребнадзор. Также замер шума в квартире или осуществляет и частная лаборатория “ЭкоТестЭкспресс”.

Варианты с микротранзакциями

В App Store вы можете найти варианты, которые сначала бесплатны, но ограничены. В этом случае необходимо произвести микроплатежи, чтобы разблокировать все функции, и в этом случае мы покажем вам лучшие варианты.

Звуковой измеритель Pro

Decibel Meter Pro имеет множество функций, которые придают шумомеру уникальную точность, и, кроме того, он имеет встроенный анализатор спектра. Приложение откалибровано с помощью профессионального измерителя дБ. dB Meter — это бесплатное приложение, которое обеспечивает измерения профессионального качества благодаря тому, что оно было откалибровано с помощью высокоточного шумомера Nor140.

Вы можете измерять уровни окружающего шума, сохранять свои измерения и свое местоположение и делиться ими с друзьями. dBMeter сочетает в себе полезность с элегантным дизайном и свежим пользовательским интерфейсом, чтобы предоставить мощный инструмент с отличным представлением и за небольшую часть стоимости профессиональных шумомеров. Кроме того, в последних версиях он также был совместим с AirPods, чтобы иметь возможность выполнять с ними измерения.

Звуковой измеритель Pro

Разработчик: Влад Полянский

Децибел X

Decibel X — одно из немногих приложений для измерения шума / звука на рынке, которое предлагает высоконадежные предварительно откалиброванные измерения. В конце концов, вы превратите свое устройство iOS в профессиональный измеритель шума или звука, который точно определяет все, что происходит вокруг вас. Однако следует учитывать, что в абсолютно тихой комнате он не будет отмечать 0 дБ, а диапазон всегда будет от 30 до 130 дБА.

Используемый интерфейс довольно красивый, поэтому при его использовании совершенно не раздражает. Он интегрируется с приложением iOS Health, чтобы иметь возможность напрямую экспортировать все уровни шума. Он был протестирован и откалиброван для большинства устройств Apple, хотя всегда рекомендуется калибровка в соответствии с личной ситуацией каждого устройства.

Decibel X — измеритель уровня звука в дБА

Разработчик: SkyPaw Co. ООО

Измеритель уровня звука — Измеритель децибел

Это приложение превращает ваше устройство iOS в профессиональный измеритель уровня звука, обнаруживает вредный окружающий шум и помогает защитить ваш слух и здоровье. Он имеет высоконадежные предварительно откалиброванные измерения и соответствует требованиям дБА и дБА. Это позволяет проводить довольно точные измерения, чтобы иметь более четкую информацию обо всем, что происходит вокруг вас, а также доставит удовольствие.

Это приложение проинформирует вас о количестве шума в комнате в целом. Интерфейс вполне адекватен, так как просто введя, вы можете получить доступ к измерению с графиком всей его эволюции во времени. Вам не нужно делать практически ничего, кроме начальной калибровки, и если вы видите какое-либо странное значение, сделайте это снова.

Измеритель уровня звука — Измеритель децибел

Разработчик: O2 Apps OU

дБШум

Каждый день мы сталкиваемся с большим количеством шума, длительное воздействие которого может привести к потере слуха. Разработчики создали это приложение, чтобы вы не подвергали свои уши воздействию вредного шума и не покупали отдельный счетчик. Он просто будет использовать микрофон вашего iPhone, чтобы провести необходимые измерения.

Вы можете использовать его для измерения окружающего шума, сохранения результатов и обмена результатами измерений с другими пользователями. Кроме того, измеритель шума сочетает в себе полезность с современным дизайном и отточенным пользовательским интерфейсом. Он совместим с наушниками компании, чтобы знать, сколько шума из них исходит, чтобы избежать проблем, например, при прослушивании музыки.

dBNoise: децибелметр

Разработчик: Алексей Кимбар

Классификация приборов для измерения шума и вибрации

Существующие приборы можно разделить на 4 класса в зависимости, от которых определяется и область их использования:

  • 0 класс представляет собой самый высший класс точности шумомера. Такие приборы являются эталонными. Они являются очень точными и дают маленькую погрешность благодаря использованию дорогих материалов и сложных элементов.
  • 1 класс обычно используется в лабораторной работе. Они подходят для различных санитарно-гигиенических исследований и оценки условий труда. Такое оборудование также дает очень маленькую погрешность в измерениях.
  • 2 класс используют при снятии различных показателей транспортных средств, оценки работы оборудования. Хотя они и дают более заметную погрешность, но при измерении работы оборудования она не является настолько большой.
  • 3 класс точности используют уже в домашних условиях. И измерение шума в децибелах таким устройством имеет обычно погрешность 1-4 децибела.

Как замерить уровень шума в квартире самостоятельно при помощи микрофона и компьютера, телефона

Перед тем, как измерить уровень шума с помощью микрофона и компьютера, не лишним будет уточнить, что микрофоны наушников, телефона или ноутбука не предназначены для замера силы звука, и их показатели с большой вероятностью будут существенно отличаться от цифр, которые выдаст профессиональное оборудование.

Данные, полученные при помощи разнообразных программ стоит считать ориентировочными (большинство неспециализированных микрофонов выдают меньшее значение, чем есть на самом деле).

Шумомер онлайн для ПК достаточно большая редкость, большинство подобных программ необходимо для корректной работы устанавливать на свой компьютер.

Подобного программного обеспечения в сети достаточно много, однако стоит учитывать операционную систему своего компьютера. Так, в случае с Windows достаточно большой популярностью пользуется Audacity, в которой есть функция измерения уровня силы звуков.

Измерить уровень шума с помощью телефона также возможно при помощи предназначенных для этого программ.

В случае со смартфонами выбор конкретной программы также зависит от операционной системы устройства:

  • В случае с продукцией компании Apple: Decibel 10th или Decibel Meter Pro, dB Meter, Sound Level Meter.
  • Для распространённой операционной системы Android подходят следующие приложения: Sound Meter, Decibel Meter, Noise Meter, deciBel;
  • Смартфоны на Windows можно считать редкостью, однако и для них можно найти подходящее для подобных измерений программное обеспечение: Decibel Meter Free, Cyberx Decibel Meter, Decibel Meter Pro.

Важно учитывать, что особой точностью такой способ измерения уровня звуков не отличается, и зависит не только от корректности работы программного обеспечения в каждом конкретном случае, но и от качества, а также технического состояния используемого микрофона

Зачем измерять?

Чрезмерная шумовая нагрузка плоха уже тем, что человек, оказавшийся под ее воздействием, в собственном жилье не может заниматься своими делами или просто спрятаться от всего этого гама, что, естественно, раздражает. Однако на этом проблема не заканчивается, потому что и с медицинской точки зрения повышенные децибелы считаются вредными.

Вот краткий перечень нежелательных последствий, возможных из-за пребывания в постоянном шуме:

  • развитие мигрени;
  • повышенное артериальное давление;
  • невозможность нормально выспаться, а вместе с этим и общее ухудшение здоровья;
  • нарушения слуха;
  • нестабильность нервной системы.

Если вред здоровью уже причинен, его надо фиксировать и жаловаться в соответствующие органы, но на самом деле незачем ждать, когда последствия шума проявятся – желательно произвести замеры уровня посторонних звуков в вашей квартире.

Это особенно уместно в следующих случаях:

  • соседи сверху любят постоянно что-то ремонтировать, таскать вещи, неприлично громко топать ногами при ходьбе;
  • отдельные жильцы соседних квартир принципиально не понимают правил соблюдения тишины, любят устраивать шумные попойки с выяснением отношений и драками, выплескивая негатив на всех окружающих, кому не повезло жить рядом;
  • рядом с вашим жилищем организована строительная площадка, которая никогда не бывает достаточно тихой;
  • на первом этаже многоэтажки расположен магазин или общественное место любого другого типа, которое в силу своей деятельности шумит, в том числе и в ночное время.

Измерение шума – это не просто любопытная статистика, а цифра, позволяющая понять, нарушают ли соседи законодательство или вы слишком бурно реагируете на их действия в рамках закона. Дело в том, что на территории России предусмотрен специальный закон о тишине – документ, в котором прописан допустимый уровень шума в децибелах – основной единице измерения уровня громкости. Скажем сразу, что определение точного уровня отдано на откуп каждому региону отдельно, потому приведенные ниже цифры – это не аксиома, а лишь наиболее вероятный вариант, который еще надо проверить.

Раз уж вы решили измерить уровень акустической наглости соседей, ориентируйтесь на следующие цифры.

Ночью – до 45 децибел. Ночным обычно считается время между 22 и 6 часами. Превышение показателя, конечно, во многом зависит еще и от качества звукоизоляции в здании, но в целом граждане в своей квартире имеют право негромко говорить, слушать музыку или смотреть телевизор, а вот практически любые серьезные ремонтные работы в обозначенные пределы громкости уже не вписываются.

Днем – до 55 децибел. Соответственно, сюда относим промежуток с 6 утра до 22 часов вечера. В отличие от ночного, дневной показатель может заметно отличаться от региона к региону, но в целом права соседей описаны так, что теперь они могут выполнять ремонтные работы

На практике многие виды ремонта на самом деле превышают слышимость в 55 децибел, но тогда важно хотя бы не заниматься такой деятельностью постоянно.

Тихий час – ориентировочно с 13 до 15. Некоторые местные власти решили позаботиться еще и о благе родителей маленьких детей, которые не ходят в детский сад

Для малышей выделена пара часов посреди дня, когда они могут спокойно спать – это время приравнивается к ночному.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector